counter create hit

مطالب مرتبط:
چالش رنگی ۲۴ اسفند – روز کاردستی با کاموا

چالش رنگی ۲۴ اسفند – روز کاردستی با کاموا

در روزهای خونه تکونی وقتی همه ی کمد ها و کشو ها بیرون ریخته میشن تا مرتب و منظم بشن حواستون به تیکه های کوچیک کاموا که از قبل داشتین باشه، کامواهایی که هر کدوم مربوط به یه تیکه ی بافتنی بودند و اضافه او ...

مضرات یک نوع آنتی بیوتیک برای سلامت عروق

مضرات یک نوع آنتی بیوتیک برای سلامت عروق

همشهری آنلاین: پزشکان نسبت به مضرات نوعی از آنتی بیوتیک برای سلامت عروق هشدار دادند.

لوازم آرایش سرطان زا

لوازم آرایش سرطان زا

دكتر محمدعلی نیلفروش زاده متخصص پوست، رییس مرکز پوست و سلول های بنیادی بررسی های انجام شده نشان داده است بیش از 800 ...

مهاجرت کنیم یا عاشق شویم؟

مهاجرت کنیم یا عاشق شویم؟

مهاجرت دشمن عشق است. نه اینکه همیشه و در هر شرایطی عشق را نابود کند اما تاثیر آسیب رسانی که روی عشق می گذارد انکارناپذیر است. عشق گیاهی است که در ...

جدیدترین عطر های زنانه برای بهار 97

این عطرها، که ترکیباتی از گل ها و میوه ها گرفته تا مشک و چوب صندل، دارند برای بهار امسال انتخاب هایی بسیار مناسب خواهند بود.

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲۸ اسفند

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۲۸ اسفند

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغیی ...

سفره هفت سین و فلسفه ماهی عید

در هر کشور و دین و مذهبی، فرارسیدن سال نو، آیین خاص خودش را دارد؛ برای مثال در دین مسیحی، قبل از آغاز سال نو میلادی، تولد حضرت مسیح را جشن می گیرند و سپس در زمستان به تعطیلات سال نو می روند؛ بخش عمده ای از مردم جهان، سال نو را به شکل دین مسیحی جشن می گیرند؛ اما در ...

همه چیز درباره عید نوروز

جشن نوروز با تحویل سال یا لحظه ی اعتدال بهاری آغاز می شود. در دانش ستاره شناسی، اعتدال بهاری یا اعتدال ربیعی در نیم کره شمالی زمین به لحظه ای گفته می شود که خورشید از صفحه استوی زمین می گذرد و به سوی شمال آسمان می رود. این لحظه، لحظه اول برج حمل نامیده می شود، ...

چالش رنگی ۳ فروردین – روز بازی کردن با بچه های کوچولو

چالش رنگی ۳ فروردین – روز بازی کردن با بچه های کوچولو

آیا در خانواده شما بچه ی کوچیک وجود داره؟ تا حالا  شده که با دقت به دنیای ساده و پاک بچه ها نگاه کنین؟ به حرف ها و نتیجه گیری ها و استدلال های بامزشون دقت کردین؟ تا حالا پیشش اومده که بخاطر حرف هایی که از بچه ها میشنوید غش غش ب ...

زنان، سفیران صلح جهانی

«وینی بایانیما»، مدیر اجرایی کنفدراسیون بین المللی آکسفام در یکی از سخنرانی های رسمی خود در سال ٢٠١٥ با تاکید بر این حقیقت که جایگاه زنان در کنترل و ایجاد امنیت در کشورهایی چون لیبریا، اوگاندا، افغانستان، میانمار، سودان جنوبی و یمن انکارناپذیر است، گفت: «قاطعانه می گو ...

طرز تهیه ماهی سالمون با سس سویا و عسل

به گزارش راهنمای سفر من به نقل از گروه وبگردی باشگاه خبرنگاران جوان؛  اضافه کردن چندین طعم متمایز کنار هم، ترکیبی متمایز می سازد تا شما را برای درست کردن یک وعده غذایی تماما سالم و البته خوشمزه آماده کند. مواد لازم برای ۴ نفر سس سویا ۲ قاشق غذا خوریآب لیمو تاز ...

عکس روز: پاییز آفریقای جنوبی

عکس روز: پاییز آفریقای جنوبی

همشهری آنلاین: گل های ستاره ای در پارک دلتا در طلوع آفتاب روز چهارشنبه ۲۸ مارس (۸ فروردین) ۲۰۱۸ در پارک دلتا در ژوهانسبورگ آفریقای جنوبی.

ایده هایی برای جان بخشیدن به سنگ ها

سنگ های ساحلی، سنگ های کوچک پایین کوه و سنگ های داخل جنگل می توانند با کمی سلیقه و خلاقیت، بخشی از تزیینات شگفت انگیز اطراف ما شوند. این وسایل تزیینی ارزان، با کمک رنگ اکریلیک و ایده های خلاقانه، می توانند به زیباترین و ساده ترین وسیله ی زینت بخش پیرامون ما تبدیل شون ...

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۲ فروردین

هر روز یک قدم به سمت زندگی سالم – ۱۲ فروردین

سلامتی نصف خوشبختیه . به همین دلیل هم یه آدم رنگی به سلامتیش اهمیت میده. در همین راستا رنگی رنگی هر روز ۲ نکته زندگی سالم میذاره، یکی سلامت جسمی و یکی دیگه سلامت ذهنی. با خوندن و رعایت همین نکته های کوچک به مرور زمان میتونید تغیی ...

با کودکی که دروغ می گوید چه کنیم؟

برخورد با کودک دروغگو اگر بفهمید که کودک تان به شما دروغ گفته است، چه می کنید؟ چه برخوردی در مقابل دروغگویی کودک به نظر درست می آید و برای ترک این عادت چه باید کرد؟ این سوالات را با دکتر  پورشایگان، روانشناس کودک و نوجوان در میان می گذاریم و او در پاسخ به ما می ...

چگونگی رفتار با فرزند در دوران بلوغ

تغییرات ناگهانی و سریعی که هنگام بلوغ اتفاق می افتد، موجب سراسیمه شدن، دستپاچگی و نگرانی نوجوان شده و در خیلی از موارد منجر به بروز رفتارهای ناهنجار و غیرمطلوب در آنان می شود. نوشته چگونگی رفتار با فرزند در دوران بلوغ اولین بار در روانشناسی. پدید ...

تشخیص مشکل در رابطه زناشویی + راه حل آن

روان درمانگرها آشکار می کنند که آیا رابطه شما دوام خواهد داشت یا خیر؟ به گزارش آلامتو به نقل از prevention ؛ صدای جویدن آدامسش برایتان بسیار آزاردهنده است. ولی نمی خواهم با این آغاز کنم که چرا او هرگز تخت را مرتب نمی کند. ملیسا کوهن، درمانگر رو ...

آشنایی با روش هایی موثر برای رهایی از استرس

سبک زندگی و باور هایمان باعث زندگی شاد و یا زندگی با استرس میشود در ادامه روش های برای رهایی از استرس به شما یاد داده شده است.. نوشته آشنایی با روش هایی موثر برای رهایی از استرس اولین بار در روانشناسی پدیدار شد. ...

ارتباط با خانواده ها خوب است یا نه ؟

ارتباط با دختر فامیل خوب است یا نه؟

اگر مشابه روابط راضی و یا ما خودمان را در رضایت ما باید متوجه نقش مهمی را در ایجاد این نقاط است. هنگامی که شما نمی توانیم نقش خودمان را در مشکلات بوجود می آیند که درک درستی از هیچ اصلاح خواهد شد پذیرفته شده است. گاهی اوقات خواسته یا ناخواسته چیزهایی که ما انجام می دهیم که آفت روابط خانوادگی می شود و لذت بردن از روابط است. مشکلات در روابط خانوادگی: حقیقت: اگر شما انتظار مادر من به شما هر روز یک دختر تعمیر و نگهداری. اگر شما انتظار پدر خود را به همیشه فکر می کنم در مورد وضعیت مادی زندگی خود را خودتان. مانع داشتن روابط سالم و مثبت با آنها خواهید بود. شما دیگران را مجبور می کنید یا با پاسخ به توقعات نابجایتان شما را بپذیرند یا قطع محبت و رابطه کنند. حالت سومی باقی نمی گذارید. چه بسا در زندگی همیشه ناراضی باشید و همیشه احساس کنید دیگران نسبت به شما بی مهر و محبت اند. سعی کنید بفهمید پرتوقعی نوعی سوء استفاده از محبت دیگران است. بد کلامی: اگر نیش زبان داشته باشید مشکل می توانید روابط خوبی با اقوام داشته باشید. نیش زبان خود یک مشکل روانی است که باید با کمک روانکاو آن را حل کرد. اگر چه نیت شما از حرفهایی که می زنید خیر باشد، باز هم مجاز به استفاده از هر کلمه و لحنی نیستید. اصلا کسی که خیرخواه دیگران است طوری حرف نمی زند که منجر به کدورت و لجبازی شود مگر در مواردی خاص که قصد تلنگر زدن در کار است. با کمی دقت و تامل می توان از بدکلامی پرهیز کرد و خیلی وقتها با تمرین سکوت از ایجاد مشکلات پرهیز کرد. هر انتقادی که به نظر می رسد نباید فورا مطرح شود گاهی لازم است زمان بدهیم تا افراد خودشان متوجه مشکلات شوند. انتقادی که امیدی به پذیرش و برخورد درست با آن نیست مطرح شدنش چه سودی دارد. بسیاری از روابط فامیلی به دلیل انتقادهای نابجا و بی خردانه تضعیف شده اند. کینه های پنهان: عامل تیرگی بسیاری از روابط کینه ها و عقده هایی است که از هم پنهان کرده ایم. در اغلب موارد اگر این کینه ها را ریشه یابی کنیم به حسادت و حقارت درونی خودمان پی می بریم. اگر ما از درون از چیزی رنج نمی بردیم و از کودکی احساسات دردناکی نسبت به ادراکمان از خودمان نداشتیم از حرف و عمل دیگران هر چند تحقیر آمیز باشد انقدر رنجیده نمی شدیم که دچار کینه ورزی شویم. بنابراین باید برای حل این مشکلات به تقویت اعتماد به نفس و خود پنداره ی مثبت رسید تا از هر حرف و سخنی گرفتار ناراحتی و کینه ورزی نشد. رسم و رسومات تکلف آور: یکی از بدترین آفات روابط فامیلی باب شدن رسم های سختی است که ما را گرفتار تکلفات و مشقات زیادی می کند تا جایی که ترجیح می دهیم اصلا رابطه ای و رفت و آمدی در کار نباشد و الا همه ی ما با ولع همیشه به دنبال جایی هستیم که از معیت در کنار اطرافیان لذت ببریم. صفایی بکنیم و غذایی بخوریم و دور هم خوش باشیم. بهانه کردن گرفتاری ها و مشغله های روزمره وقتی معنا دارد که خودمان را مجبور می بینیم برای یک معاشرت شب نشینی کلی وقت و انرژی و پول هزینه کنیم. برای چنین معاشرتهایی واقعا گرفتاریم و وقت نداریم. کم کاری و بی مهری: برخی شخصیتها عادت کرده اند همیشه محبت ببینند وظیفه ی خودشان نمی دانند که به دیگران محبت کنند. محبت کردن کار سختی نیست. با روی باز از میهمان استقبال کردن و خشنود نگه داشتن میهمان در طول مهمانی و پذیرایی با صداقت با آنچه در اختیار است محبت کردن محسوب می شود. کسانی که در مهمانی شاد و شنگولند ولی در میزبانی چندان فعال نیستند، نمی توانند روابط خوبی با اقوام داشته باشند. میهمان دوستی و سخاوت رکن اصلی و مهم در فامیل داری است. سخاوتمند نزد همه محبوب است حتی آنکه از این سخاوت بهره ای نبرده باشد. این خاصیت معنوی سخاوت است نه تاثیر پول! و خسیس همیشه مطرود و منفور است حتی نزد کسی که خساستش ضرری به او نزده است.