counter create hit

مطالب مرتبط:

فواید خنده برای کودکان

دکتر مسعود آبیار، روانشناس و استاد دانشگاه در این باره معتقد است ترویج مهارت خندیدن و اهمیت دادن به نگاه متفاوت کودکان در محیط خانواده، ارتباط مستقیم با افزایش هوش هیجانی (EQ) در کودکان دارد. ...

چگونه بچه حرف گوش کنی تربیت کنیم؟

همه ما در تربیت فرزندانمان گاه دوست داریم جهت و مسیر درست تری را انتخاب کنیم و شیوه ای صحیح را در قبال رفتارهای نادرست کودکمان داشته باشیم.

علت لکه بینی در زنان، قبل از زمان پریودی

تاریخ پریودم دقیقه .چیکار کنم که خوب بشم؟

درمان عفونت ادراری در مردان، علائم و نشانه ها کدامند؟

عفونت ادراری در هر دو جنس مرد و زن ممکن است اتفاق بیفتد.

ازدواج با زنان کارمند، مزایا و معایب

مهم ترین ویژگی یک خانم کارمند می تواند این باشد که در تامین هزینه های زندگی به مرد کمک کند.

پولیپ رحم در زنان، میشه کورتاژ نکنم؟

دارم یائسه میشم و دکتر گفته پولیپ رحمی دارم. اگه کورتاژ نکنم اتفاق خاصی میفته؟

انتخاب همسر و ازدواج، معیار چی باشه بهتره؟

برای ازدواج لازم هست زوجین در یک سری مسائل تناسب و شباهت داشته باشند تا سازش و تفاهم با کمترین انرژی صورت پذیرد.

شوهرم معتاد است، چه کنم؟

مسلما از مهمترین علل دوام و قوام زندگی زناشویی داشتن صداقت و اعتماد متقابل میان زوجین است. اگر چنین احساسی میان هر یک از زوجین زایل شود ادامه دادن زندگی زناشویی با مشکل مواجه می گردد. ...

درمان فیبروآدنوم پستان، نکات مهم

فیبروآدنوم پستان دارم آیا افزایش یا کاهش استروژن در روند بیماری تأثیری دارد یا نه؟

اختلال در عادت ماهانه، علت قابل تأمل

قرص دوفاستون به مدت چقدر مجاز هست استفاده بشه؟ آخه من فقط با دارو پریود میشم.

ضرورت تزریق روگام در بارداری

گروه خونی من o مثبت و همسرم o منفی است. آیا برای نوزاد از نظر rh مشکلی پیش می آید؟

بی اعتنایی سریع ترین راه کنترل بد اخلاقی کودکان

والدین با بی اعتنایی به کودک می فهمانند که بد اخلاقی فایده ای ندارد و به مرور یاد می گیرد این کار را انجام ندهد نوشته بی اعتنایی سریع ترین راه کنترل بد اخلاقی کودکان اولین بار در زنان ، مردان ، کودکان پدیدار شد. ...

فرزند پسر میخوام، به هر قیمتی که شده!

تمایل خانواده ها برای داشتن فرزند پسر از یک بُعد به سنت ها و مسائل فرهنگی جاری در کشور برمی گردد.

احتمال بارداری با ای وی اف، کمه یا زیاد؟

دو تا لوله هام چسبندگی دارند، دکترم گفته آی وی اف شم.

درمان ویار بارداری، روش های طبیعی

اگر ویار دارید مصرف مایعات را فراموش نکنید؛ حتی اگر فکر می کنید با خوردن یک لیوان آب، حالت تهوع شما بیشتر می شود.

یبوست نوزاد چهار ماهه، راه درمان

پسرم ۴ماه و یه هفتشه از وقتی چهار ماهش شد یک روز درمیان مدفوع کرد ولی الان ۵ روزه مدفوع نکرده و زور میزنه و گاز بد بو دفع میکند و کمی بی قراری میکنه. ...

قرص کلیندامایسین در شیردهی، ضرری برای نوزاد نداره؟

من یک هفته زایمان کردم برای معاینه بعد از زایمان به دکتر زنان مراجعه کردم کپسول کلیندامایسین تجویز کرده مصرف این دارو برای نوزاد ضرر نداره؟

لاغری در دوران بارداری، میشه رژیم بگیرم؟

رژیم غذایی ناسالم دوره بارداری می تواند بر ریسک ابتلای کودک به اختلال بیش فعالی تاثیر گذارد.

ماه نهم بارداری، چه کاری انجام دهیم؟

خانم هایی هم که متقاضی زایمان طبیعی هستند، از هفته سی و هشتم به بعد باید معاینه شوند تا مشخص شود وضعیت لگن و دهانه رحم شان برای این نوع زایمان مناسب است یا نه. ...

دندان, 12 خوراکی برقی پرتاب!

دندان های خود را با این 12 خوراکی برق بیاندازید!

صفحه اصلی مگ: دندان های سفید و براق تاثیر زیادی در زیبایی افراد است. امروزه هر دو مردان و زنان به دنبال راه هایی برای سفید کردن دندان های خود را. برخی به دنبال پزشکی پزشکان و راه هایی که می تواند روند بسیاری از هزینه های. برخی نیز به دنبال راه راحت در خانه. در اینجا 12 خوراکی شما می توانید آن را بدون مشکل دندان های سفید و براق بنابراین او می تواند انتخاب کنید تا لذت ببرید. 1- توت فرنگی گزارش خانه مگ: با توجه به نماینده انجمن, زیبایی دندان, آمریکا, و غیره. درست است که توت فرنگی قرمز است اما اسید مالیک موجود در آن نقش مهمی در حذف رنگ بر روی سطح دنداناست. فقط تعداد کمی از توت فرنگی به غذا خوردن. خوردن آن لذت ببرید و همچنین دندان های سفید خود را. 2 - ذهن دکتر Thomsen از زیبایی دندان آمریکا گفت: خوردن تنقلات و ساینده است. گذاشته و لکه هااز سطح دندان تمیز.... پس از بازگشت از یک زن و شوهر از دانه بادام به عنوان میان وعده بخورید. این مواد سرشار از پروتئین و چربی , برای, سالم, دندانمانند مروارید سفید. 3- پیاز بعد از خوردن پیاز معمولا از دهان و تنفس شما بوی بسیار خوب است. این باعث می شود آن را با قلم مو دندان های خود را. بنابراین انتخاب خوبی است. پیاز به دلیل رنگ نیست خوش شانس نیز در دندان ایجاد نمی کند و در نتیجه به منزله یک خطر برای دندان های شما محسوب نمی شود. 4 - اپل dir="RTL">تردی سیب، زمانی که به آن گاز می زنید، باعث تقویت لثه می شود. آب فراوان موجود در این میوه نیز تولید بزاق را در دهان افزایش می دهد و در نهایت، باعث پراکندگی و خنثی شدن اجتماع باکتری هایی می شود که مسبب بوی بدن دهان و پلاک دندان ها هستند.    5- جوش شیرین نمک و جوش شیرین را با هم ترکیب کنید. مسواکتان را مرطوب کرده و به این مواد آغشته کنید و با آن دندان های خود را مسواک بزنید. جوش شیرین مثل یک سفید کننده واقعی و نمک نیز به عنوان یک ساینده عمل کرده و در صورت استفاده منظم پلاک ها و لکه ها را از روی دندان پاک می کنند.    6- هویج و کرفس هویج و کرفس حاوی مقادیر بالایی آب هستند که برای سلامتی و سفیدی دندان ها مفید است. آنها ترشح بزاق دهان را تحریک کرده که باعث تمیز شدن محیط دهان و تقویت لثه ها می شود.    7- کلم بروکلی کلم بروکلی بر خلاف لبو و زغال اخته به دندان ها نمی چسبد و باعث ایجاد لکه نمی شود. همراه با نهار خود کمی کلم بروکلی خام بخورید. این گیاه می تواند سطح دندان ها را تمیز می کند.    8- پنیر پنیرهای سفت معمولا پنیرهای سالم تر و گزینه مناسبی برای قرار دادن در ظرف پیش غذا هستند. پنیر سرشار از کلسیم است که دندان ها و لثه را تقویت می کند. از آنجایی که پنیر یک خوراکی بی رنگ است، لکه ای نیز روی دندان ها ایجاد نمی کند.    9- پرتقال پرتقال حاوی اسیدی است که اگر به مقدار زیاد مصرف شود، می تواند باعث ساییدن مینای دندان و سفیدتر شدن آن بشود. اما خوردن بیش از حد پرتقال اصلا توصیه نمی شود. هر چند وقت یک بار با خوردن یک پرتقال آب دار به سفید شدن دندان هایتان کمک کنید.    10- آب سعی کنید در طول روز زیاد آب بنوشید تا دندان هایتان را مرطوب نگه دارید و به آنها آبرسانی کنید. در این صورت می توانید دندان های درخشان تری داشته باشید. بعد از خوردن خوراکی های رنگی حتما آب بنوشید تا دندان هایتان لک نشود. اما به خاطر داشته باشید که آب زیاد باعث کاهش اسیدیته دهان می شود و این امر منجر به آسیب دیدن دندان ها می شود. آب گازدار را جایگزین آب طبیعی نکنید، زیرا آین نوع آب به مینای دندان آسیب وارد می کند.    11- گلابی خوردن گلابی، باکتری های مزاحم که باعث ایجاد بوی بد و لک روی دندان می شوند را خنثی می کند. گلابی باعث افزایش ترشح بزاق دهان می شود که برای سلامت لثه، دندان ها، و سفیدی دندان ها مفید است.    12- شیر و ماست لبنیات از جمله بهترین غذاها برای سلامت دندان محسوب می شوند. کلسیم موجود در لبنیات باعث تقویت دندان ها و سلامت و سفیدی آن ها می شود. اما توجه داشته باشید همه موادی که سرشار از کلسیم هستند مانند لبنیات به سفید شدن دندان کمک نمی کنند. برای مثال اسفناج جزو سبزیجاتی است که به دلیل داشتن رنگدانه های تیره باعث ایجاد لک روی دندان ها می شود. برای میان وعده می توانید یک کاسه ماست، یا یک لیوان شیر بخورید تا دندان هایی سالم و درخشان داشته باشید. خشکی دهان را جدی بگیرید